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1 de octubre de 2021
Promoción de la salud en el trabajo
Empresas, Vida saludable
By yosvany
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Promoción de la salud en el trabajo: Instituto Nacional de seguridad e higiene en el trabajo. Actividad física.Cada vez son más las empresas que ofrecen puestos de trabajo que conllevan comportamientos sedentarios. Al mismo tiempo, los estudios demuestra una relación

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1 de octubre de 2021
La receta para mejorar la salud y la eficiencia en el trabajo
Empresas, Vida saludable
By yosvany
0 Comments

Estar sentado mucho tiempo afecta no solo a nuestros músculos, sino también a nuestra eficiencia en las tareas. A lo largo de la historia los humanos nos hemos dado cuenta de que la actividad física está muy asociada a la

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1 de octubre de 2021
Tu postura afecta a la productividad
Empresas, Fisiokinetic
By yosvany
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Este post está inspirado en indicaciones que doy habitualmente a mis alumnos y pacientes, y en un artículo que leí hace unos días y me pareció simpático: How your posture affects your productivity Cuando te hundes en la silla, empiezas a

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7 de mayo de 2018
Sitting is the New Smoking
Dolores y lesiones, Empresas
By yosvany
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Dolores y lesiones, Empresas

Al buscar en google “sittingisthe new smoking” aparecen un sinfín de referencias a publicaciones y diversos medios de comunicación a lo largo y ancho de todo el mundo. El motivo de tal documentación se debe a los numerosos estudios que

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30 de marzo de 2016
El estrés y el dolor de espalda
Dolores y lesiones, Empresas
By yosvany
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Dolores y lesiones, Empresas

Hace tiempo que se conoce y reconoce, la relación entre el estrés físico y los dolores musculares. Esta relación tiene bases físicas documentadas que deben considerarse tanto a la hora de tratar o afrontar un dolor lumbar o cervical, como

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7 de enero de 2015
Sentarse bien en la silla adecuada
Dolores y lesiones, Empresas, Vida saludable
By yosvany
0 Comments
Dolores y lesiones, Empresas, Vida saludable

La posición sentada es uno de los paradigmas del siglo XXI, la sociedad industrializada ha pasado a tecnológica, multiplicándose no solo los puestos de trabajo o situaciones de ocio que se desarrollan sentados, sino también las horas que se invierte

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7 de enero de 2015
Impacto económico y social de la falta de salud
Dolores y lesiones, Empresas
By yosvany
0 Comments
Dolores y lesiones, Empresas

Actualmente tenemos un alto nivel de preocupación por nuestra salud y bienestar, la nutrición, el ejercicio físico y el deporte y  los habitos de vida saludables son temas que ocupan paginas de prensa, horas de televisión, libros, webs y llenan

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Dolores y lesiones Empresas Fisiokinetic Fisioterapia Vida saludable Yoga
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