¿QUÉ ES Y COMO FUNCIONA?
LAS CLASES PARTICULARES
DE CÓRPORAL ONLINE
Córporal online es una plataforma dedicada a tu salud a la que accedes a través de suscripción mensual, sin compromisos y sin límites.
Los contenidos se actualizan semanalmente.
Encontrarás:
- Sesiones y clases de FISIOKINETIC ®, Yoga, Tono y Mindfulness para que los practiques cuando te convenga.
- Consejos e indicaciones prácticas para hacer los ejercicios de las sesiones de forma adecuada y segura.
- Talleres teórico-práctico sobre diferentes aspectos relacionados con tu salud.
- Rutinas saludables, sesiones cortas de ejercicios que puedes hacer en cualquier momento y que convierten tu día en más activo y saludable.
También tienes, a partir de octubre, un amplio calendario de sesiones en directo de FISIOKINETIC ® y yoga.
MIRA EL SIGUIENTE VIDEO EXPLICATIVO DE COMO FUNCIONA LA PLATAFORMA
Con una perspectiva global del uso del cuerpo, optimizamos las capacidades del sistema miofascial (músculos, tendones, articulaciones y fascias) y mejoramos los procesos nerviosos encargados de organizar el movimiento y las posturas.
El resultado es un cuerpo sano y sin dolor que tiene sus capacidades individuales optimizadas, y un cerebro preparado para usarlo de forma efectiva y segura en nuestro día a día.
Ofrecemos un paquete completo de actividades de Fisioterapia activa y gimnasia postural:
Póstural Barra ® (Funcional, estándar, suave e intenso)
Entrenamiento recuperación funcional
Fisioterapia rehabilitadora con máquina Pilates Estudio
K-Stretch
Programa Lumbalgias
Yoga (Hatha, Yin, Vinyasa y Kundalini)
Así como extensos servicios en el entorno de salud:
Fisioterapia (terapia manual, punción seca, suelo pélvico, …)