FISIOKINETIC ®
FUNCIONAL
En las clases de FK funcional trabajarás los ejercicios desde un punto de vista técnico y correctivo, aunque sin perder el formato físico y lúdico de clase de gimnasia.
Cambiarás hábitos y desarrollarás habilidades que integrarás para siempre gracias a un trabajo consciente, imprescindible, pero alejado del modo rehabilitación o tratamiento de fisioterapia clásica.
Es un trabajo evolutivo que se complementa con FK Fit, por eso es recomendable la combinación de ambas cada semana.
INFORMACIÓN BÁSICA
- Grupos reducidos.
- Trabajo de intensidad media y sin impacto.
- Permite ganar movilidad articular, elasticidad, tono muscular, coordinación y equilibrio.
- Asimilarás patrones neuromotrices básicos.
LUGAR
Actividad disponible en Córporal Sant Gervasi, Córporal Sarriá y Postural Fit
DURACIÓN
60 minutos
VESTIMENTA
Ropa cómoda pero ajustada y calcetines antideslizantes
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