Tel. 931 057 056 - 672 342 757

TALLER: La importancia de una dieta completa, variada y equilibrada

web_header

Objetivos:

Transmitir una serie de conocimientos básicos de nutrición que permitan:

  • Entender en qué consiste una dieta saludable.
  • Comprender por qué debe cumplir los requisitos que se comentarán en la charla.
  • Proporcionar unas pautas que nos faciliten una alimentación saludable.

Descripción: Durante el taller se hablará sobre nutrientes, grupos de alimentos, requerimientos nutricionales, frecuencia de consumo, pautas para tener una alimentación saludable…

Lugar: Centro Córporal Sant Elies (C/ Sant Elies, 29, 08006 Barcelona).

Fecha: Martes 8 de octubre (19:00h a 20:00h)

Precio: Socios 5€ – No socios 10€