Córporal es per a mi?

Vols saber si Córporal pot ajudar-te?

Fés aquest test, suma un punt amb cada resposta afirmativa i comprova els teus punts al final.

  1. Creus que per tenir una vida llarga i saludable hem de cuidar el nostre cos?
  2. Alguna vegada t’ha fet mal l’esquena (lumbars, cervicals...) o les articulacions?
  3. Creus que passes massa hores assegut/da al dia?
  4. Practiques algun esport amb el que forces els teus músculs o articulacions?
  5. T’agradaria guanyar mobilitat articular, flexibilitat o millorar la teva força muscular?
  6. No t’agraden els gimnasos, vols activar-te però no saps com?
  7. T’agradaria tenir una postura més elegant, efectiva i saludable?