Tel. 931 057 056 - 672 342 757

IOGA VINYASA

Es caracteritza per la pràctica de asanas de forma dinàmica per arribar a la postura estàtica. Utilitza la respiració coordinada amb el moviment per integrar les dimensions físiques, mentals i espirituals harmònicament.

El Ioga Vinyasa, original de Krishnamacharya es caracteritza per l’adaptació de la pràctica a les edats i condicions físiques i mentals de cada persona.

ET CONVIDEM